Cari Blog Ini

Selamat Datang, Kawan

Mari berbagai pengetahuan tentang pendidikan, terutama pendidikan jasmani. dan juga tentang Olahraga Bagi yang tertarik kami tunggu komentar dan pendapatnya. OK?

Rabu, 01 April 2009

Kucing dan Tikus

Mari kawan kita mencoba bermain kucing dan tikus. Permainan ini juga cukup sederhana, namun sering kita lupakan. Jika bermain permainan ini kita akan merasakan gembira dan yang lebih penting kita akan bergerak dan bergerak. Jika bermain sering kali kita lupa bahwa kita sebenarnya sudah melakukan aktivitas gerak/ olahraga yang akan mampu menyehatkan badan kita. Kelas/ kelompok membuat sebuah lingkaran besar dan saling bergandeng tangan membentuk lingkaran ke dalam. 2 orang bertindak sebagai pemain. 1 orang sebagai kucing dan 1 orang bertindak sebagai tikus. Cara bermain adalah kucing berusaha mengejar tikus dan tikus berusaha menghindar dari kejaran kucing. Lingkaran membantu tikus dengan cara menghalangi kejaran kucing dengan cara tidak boleh masuk kelingkaran baik saat mau ke dalam atau mau keluar. Jika kucing sudah dapat menangkap tikus, maka permainan bisa dilanjutkan dengan mengganti pemain lain. demikian seterusnya. selamat mencoba. Sapto Adi

Lintang Alihan

Mari kawan kita mengingat masa kecil kita, sebuah permainan yang begitu menyenangkan. Namun seringkali kita melupakan bahwa kita memiliki banyak permainan yang bisa kita kembangkan bersama. Permainan ini cukup sederhana, tetapi mampu membuat kita bergerak/ berlari. Tujuan dari permainan ini adalah melatih kecepatan reaksi, dan kelincahan namun juga akan melatih kemampuan berfikir cepat kita. Kelas kita bagi menjadi 2 kelompok, putra berlomba dengan putra, putri berlomba dengan putri. Cara adalah kelompok bisa terdiri dari 5, 6 atau 7 membentuk baris seperti ular ada kepala dan ekor. Kelompok lain juga demikian membentuk baris menyerupai keloompok pertama. Permainan dimulai dengan cara kepala dalam kelompok berusaha menyentuk ekor kelompok lain. Demikian juga sebaliknya. Pemenangnya adalah kelompok yang lebih dulu dapat menyentuh ekor kelompok lain. Tetapi jika ada kelompok yang putus sambungan barisnya, maka akan dinyatakan kalah. Permainan ini dapat dilakukan dengan 2 kali kemenangan. Jika terjadi sama skor maka set ke 3 dilakukan lagi untuk menentukan pemenang. Ok kawan selamat mencoba.