Cari Blog Ini

Selamat Datang, Kawan

Mari berbagai pengetahuan tentang pendidikan, terutama pendidikan jasmani. dan juga tentang Olahraga Bagi yang tertarik kami tunggu komentar dan pendapatnya. OK?

Kamis, 30 Juli 2009

ASIKNYA BERMAIN BASKET

Anda senang bermain basket? tidak ada lapangan,tidak ada ring.Namun saat keinginan itu menguat ingin bermain basket ternyata anda sendirian. Nah apa yang harus kita lakukan? dalam hati saya berkata' jangan pernah berhenti untuk bergerak, buat badan kita sehat dan bugar. Nah disinilah tantangan yang sebenarnya di hadapan kita. Jika ada tepat untuk memantulkan bola itu sudah cukup lumayan, ada tembok untuk memantulkan itu lebih lumayan. so, kita dapat melakukan dribel bolak-balik, dribel zig-zag, dan ini dapat kita lakukan baik ke depan, ke samping atau kita kombinasikan bola pantul ke tembok. Sedangkan kalau kita punya partner maka akan lebih mudah lagi, karena kita dapat berimprovisasi lebih luas lagi dengan tambahan passing berpasangan, lempar bola jauh, lempar pantul lantai dsbnya. atau kita dapat membayangkan gerakan-gerakan dalam permainan bola basket dan tirukan gerakan-gerakan itu tahap per tahap secara perlahan dan mulai dari yang sederhana. Ok Bagaimana?