Cari Blog Ini

Selamat Datang, Kawan

Mari berbagai pengetahuan tentang pendidikan, terutama pendidikan jasmani. dan juga tentang Olahraga Bagi yang tertarik kami tunggu komentar dan pendapatnya. OK?

Rabu, 23 September 2009

LEMPAR BOLA

Pertama-tama, kita membuat lingkaran besar dengan diameter kurang lebih 20 meteran. Kemudian semua siswa berada di dalam lingkaran dan 2 siswa sebagai pelempar. Pelempar berada di luar lingkaran dan tidak boleh masuk di dalam lingkaran. Permainan ini menggunakan alat yaitu, bola kasti atau bola plastik kecil. Cara bermainnya adalah 2 pelempar melakukan lemparan hingga dapat mengenai kaki atau lutut sampai bawah. Jika ada siswa yg terkena bola maka ia akan menjadi pelempar. Dalam hal ini, maka pelempar akan terus bertambah sesuai dengan jumlah siswa yg kena lemparan bola. Perlu dicatat bahwa lemparan tidak boleh mengenai badan atau kepala. Ok selamat mencoba. Bingung silahkan beri komentar.

KEMBALI KE RUMAH

Permainan Ini cukup sederhana, namun memberikan suasana pembelajaran yang menarik, Pertama, kita membuat 3 Pos (rumah) dengan jarak kurang lebih 20 meter dari masing-masing pos. Besar kecilnya Pos disesuaikan dengan jumlah siswa, misal 3 x 3 meter.n Posisi pos satu dengan yg lain sama sisi. Permainan di awali dengan siswa berlari pelan di dalam pos dengan membentuk lingkaran. Dengan aba-aba tertentu Guru memberi aba-aba tertentu dalam siswa masuk ke pos masing-masing sesuai dengan kelompok yang sudah di tentukan. Pemenangnya adalah kelompok yang masuk rumah duluan dan yang dinyatakan kalah adalah kelompok yg paling akhir masuk pos. Kemudian guru dapat memberikan hukuman sesuai dengan kesepakatan. Selamat mencoba. Jika kurang jelas silahkan beri komentar.